あなたは最近「なんとなく疲れが抜けないなぁ」とか「頭の中がすっきりしないなぁ」とか感じていないですか。もしそうならぜひ断食をしてみてください。 今週、人生初の3日間断食をしました。その断食の間、口にするのは水と塩だけです。「断食なんて宗教と…
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